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什么也不想干,話也不想講感覺(jué)過(guò)的委屈??拊趺崔k

醫(yī)生,我想問(wèn)下,我近段時(shí)間,什么也不想干,話也不想講,就感覺(jué)自己過(guò)的很委屈,經(jīng)常性哭,而且動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣,控制不住的時(shí)候就傷害自己,實(shí)在制不住就會(huì)傷害身邊的人,打孩子什么的,發(fā)泄完了又很自責(zé),感覺(jué)活著很累,想一死了之,放不下孩子想帶著一起走!!我覺(jué)得我要瘋了

ask_Tol6f8 2020-04-20 21:15:27

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

邢寶艷 二級(jí)心理咨詢師

星空心理工作室   心理咨詢科

主治疾?。阂钟舭Y、婚姻家庭關(guān)系和幼兒教育青少年成長(zhǎng)等問(wèn)題

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_Tol6f8

    醫(yī)生,我想問(wèn)下,我近段時(shí)間,什么也不想干,話也不想講,就感覺(jué)自己過(guò)的很委屈,經(jīng)常性哭,而且動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣,控制不住的時(shí)候就傷害自己,實(shí)在制不住就會(huì)傷害身邊的人,打孩子什么的,發(fā)泄完了又很自責(zé),感覺(jué)活著很累,想一死了之,放不下孩子想帶著一起走!!我覺(jué)得我要瘋了

  • 邢寶艷

    你好

  • 邢寶艷

    你好,從你所說(shuō)的情況來(lái)看,你應(yīng)該是有一些抑郁的癥狀。

  • 邢寶艷

    控制不住自己的情緒,也有一些躁狂的癥狀。

  • 邢寶艷

    是不是最近有什么壓力,或者是讓你比較心煩的事情?

  • 邢寶艷

    疫情嚴(yán)重不經(jīng)常出門,也許沒(méi)有工作可能讓你覺(jué)得比較憋屈。

  • 邢寶艷

    非常的理解你挺多放松,保持平和的心態(tài)。釋放自己減輕自己的壓力。

  • ask_Tol6f8

    這種情況已經(jīng)有很多年了,就是控制不住脾氣才開(kāi)始有幾個(gè)月了

  • ask_Tol6f8

    就覺(jué)得很壓抑,活著很累

  • 邢寶艷

    可能這幾個(gè)月疫情比較嚴(yán)重,你不經(jīng)常出門也不經(jīng)常運(yùn)動(dòng),憋在家里,所以說(shuō)情緒比較暴躁。

  • 邢寶艷

    具體生活上有什么讓你心煩的事情?

  • 邢寶艷

    或者讓你覺(jué)得心特別累,身心疲憊的地方。

  • ask_Tol6f8

    我就想問(wèn)問(wèn)有沒(méi)有什么能讓我改善一下現(xiàn)在這種心態(tài),今天孩子不聽(tīng)話又讓我打了,而且特別狠,現(xiàn)在又很難受

  • ask_Tol6f8

    我都要覺(jué)得自己是個(gè)神經(jīng)病了

  • 邢寶艷

    打孩子的確讓你心很難受。

  • 邢寶艷

    這是你沒(méi)有控制住自己的情緒。

  • 邢寶艷

    你有躁狂的癥狀。而且有要輕生的想法。你也有抑郁的癥狀。

  • 邢寶艷

    應(yīng)該經(jīng)常進(jìn)行心理咨詢,積極地進(jìn)行心理調(diào)。

  • 邢寶艷

    可以治好,你一定要信心。

  • ask_Tol6f8

    那我要怎么做?去醫(yī)院?jiǎn)?p>

  • 邢寶艷

    去醫(yī)院的精神心理科去看醫(yī)生。也是可以的。

  • 邢寶艷

    讓他根據(jù)你目前的情況指導(dǎo)進(jìn)行治療。

  • 邢寶艷

    你也可以經(jīng)常進(jìn)來(lái)進(jìn)行心理咨詢。對(duì)自己進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

  • 邢寶艷

    這對(duì)你來(lái)說(shuō)都是有幫助的。

  • ask_Tol6f8

    我現(xiàn)在覺(jué)得在父母身邊都很壓抑,想要離的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,離孩子,離家都遠(yuǎn)遠(yuǎn)的

  • ask_Tol6f8

    我就是不想去醫(yī)院,才這來(lái)問(wèn)的,去了醫(yī)院家里人真要當(dāng)我是神經(jīng)病了

  • 邢寶艷

    可以呀,那以后你可以經(jīng)常過(guò)來(lái)找我咨詢。隨時(shí)都可以聯(lián)系我,非常愿意和你交流。

  • 邢寶艷

    非常理解你的心情,感覺(jué)到你特別的壓抑。

  • 邢寶艷

    你想遠(yuǎn)離父母遠(yuǎn)離孩子,只想做個(gè)真實(shí)的自己,痛痛快快輕輕松松。

  • ask_Tol6f8

    我現(xiàn)在老是在后悔自己干嘛要結(jié)婚,干嘛要生孩子,反正什么都不對(duì),有時(shí)候就想干嘛要來(lái)到這個(gè)世上做人,就好累??!

  • 邢寶艷

    這就是人生的道路。我們現(xiàn)在無(wú)法徹底改。但是可以改變自己面對(duì)著這些事情的心態(tài)。

  • ask_Tol6f8

    有什么委屈也是朋友不敢講,父母不敢說(shuō),老公不體貼,就覺(jué)得好累了

  • 邢寶艷

    疫情嚴(yán)重,每天窩在家里說(shuō)新人面對(duì)面的確會(huì)讓人很壓抑,也會(huì)產(chǎn)生很多矛盾。

  • 邢寶艷

    非常理解你?。?p>

  • 邢寶艷

    以后有需要請(qǐng)隨時(shí)和我聯(lián)系。

  • ask_Tol6f8

    我也想改變,努力讓試了幾次沒(méi)成功過(guò),有沒(méi)有什么藥可以幫我緩解的

  • 邢寶艷

    關(guān)于吃藥的問(wèn)題,你應(yīng)該到醫(yī)院的精神心理科去看醫(yī)生,讓醫(yī)生根據(jù)你目前的情況指導(dǎo)用藥。

  • ask_Tol6f8

    好的,我知道了,謝謝醫(yī)生

  • 邢寶艷

    不客氣,祝心想事成!

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