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請問經(jīng)常半夜三更醒來睡不著，怎么治療啊？有針對性的治療方法嗎
臨潁縣慢性病醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾?。喊l(fā)熱、鼻塞、流涕、咳嗽等兒科常見病，兒童保健
ask_E4MSSE
請問經(jīng)常半夜三更醒來睡不著，怎么治療?。坑嗅槍π缘闹委煼椒▎?？
曹德峰
你好，半夜睡眠質(zhì)量差，這種現(xiàn)象多長時間？
曹德峰
你好，請問在嗎？請回復一下。
ask_E4MSSE
嗯，在的
ask_E4MSSE
一個多月了
曹德峰
半夜醒來睡不踏實這種現(xiàn)象呢，還是有的時候因為各種壓力或者是勞累誘發(fā)的。
曹德峰
建議口服安神補腦的藥物加上調(diào)節(jié)，神經(jīng)的緩解試試看。
曹德峰
除了口服藥物緩解之外，建議呢，最近一定要多注意減輕過度的勞累，減輕各種壓力，凡事順其自然，不要考慮太多的事情，保持好心情非常的重要。
ask_E4MSSE
謝謝
曹德峰
不客氣，祝你身體健康
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