最近失眠頭疼怎么
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***最近失眠頭疼怎么辦
胡素華
這種情況有多久了?
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一兩天了
胡素華
每天能睡多久呢?
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5個(gè)小時(shí)左右
胡素華
你是做什么工作的?
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客服
胡素華
這種情況考慮是熬夜休息不好引起的
胡素華
建議不要熬夜,早睡早起,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,另外注意飲食清淡,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),癥狀會(huì)得到改善
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好的謝謝
胡素華
不客氣
展開全部?jī)?nèi)容