抑郁癥通常會有復(fù)發(fā)的可能。抑郁癥復(fù)發(fā)受多種因素影響，并非單一原因所致。復(fù)發(fā)情況因人而異，有的患者可能一生僅發(fā)作一次，有的則可能多次復(fù)發(fā)。
抑郁癥復(fù)發(fā)和多種情況相關(guān)。比如，若病情緩解后沒有持續(xù)接受規(guī)范治療，大腦神經(jīng)遞質(zhì)等方面的異常狀態(tài)可能再次出現(xiàn)，從而引發(fā)復(fù)發(fā)。生活中遭遇重大應(yīng)激事件，像親人離世、失業(yè)等，也會給心理帶來巨大沖擊，增加復(fù)發(fā)風(fēng)險。患者自身性格特點，如過于敏感、內(nèi)向、完美主義等，也可能在一定程度上促使抑郁癥復(fù)發(fā)。
除了上述常見因素，患者的生活習(xí)慣、社會支持系統(tǒng)等也對抑郁癥復(fù)發(fā)有影響。規(guī)律的作息、健康的飲食以及良好的社交關(guān)系，都有助于維持心理狀態(tài)的穩(wěn)定，降低復(fù)發(fā)幾率；反之，則可能不利于病情穩(wěn)定。
日常要重視自身心理健康，保持規(guī)律生活作息，適度運動，培養(yǎng)興趣愛好，豐富精神生活。同時，即便癥狀緩解，也應(yīng)按照醫(yī)生要求定期復(fù)診，持續(xù)接受必要的治療和心理干預(yù)，以最大程度降低抑郁癥復(fù)發(fā)的可能性，更好地維護身心健康。
