焦慮癥有沒有什么調(diào)理爸爸？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_536390

  , 焦慮癥…最近因為腸胃關系，一直處在焦慮狀態(tài)……很怕嚴重問題，又怕去檢查

• ask_536390

  您好

• 在線醫(yī)生

  您好，很高興能為您提供心理學幫助，請問我在哪方面能向您提供幫助呢？我們的一切會談內(nèi)容都是保密的，本次咨詢時間為30分鐘

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，能就你的情況詳細的說一下嗎？

• 在線醫(yī)生

  有焦慮癥，幾年了呢？

• ask_536390

  因為一次便血，然后開始緊張害怕，一直去關注每天便便有沒有血，弄的現(xiàn)在整個人，很累

• ask_536390

  二十幾年了吧

• 在線醫(yī)生

  12歲就開始了?

• ask_536390

  很小的時候有癥狀了，直到11年的時候去看了醫(yī)生確診的

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯

• ask_536390

  只是一直都挺穩(wěn)定的

• 在線醫(yī)生

  那么現(xiàn)在都有哪些癥狀呢？

• ask_536390

  雖然每次身體不舒服，就是怕

• 在線醫(yī)生

  恐懼

• 在線醫(yī)生

  對身體過度敏感

• ask_536390

  嗯

• 在線醫(yī)生

  可以

• 在線醫(yī)生

  剛剛講的精神交互作用

• ask_536390

  我婆婆帶娃上來

• 在線醫(yī)生

  就是說你的注意力和你的癥狀相互結(jié)合，而使你的癥狀更加鮮明化

• 在線醫(yī)生

  好的好的，沒事，我把你就是這種癥狀形成的機制，告訴你一下

• 在線醫(yī)生

  這完全是心理問題

• 在線醫(yī)生

  即使你的身體沒有說做全身檢查，就我多年的經(jīng)驗來看你并無大礙

• 在線醫(yī)生

  是你的注意力和你的感覺相互激活，而使你的感覺更加鮮明突出

• 在線醫(yī)生

  引起注意固著，注意狹窄而陷入惡性循環(huán)

• 在線醫(yī)生

  其實在你的內(nèi)心里還有個內(nèi)心沖突

• 在線醫(yī)生

  你特別的追求完美

• 在線醫(yī)生

  要求自己的身體必須完全健康，不能有絲毫的不舒服

• 在線醫(yī)生

  但是日常生活當中每個人都會有不舒服的時候

• ask_536390

  您這邊可以線上咨詢嗎

• 在線醫(yī)生

  所以要求健康的你和游戲不舒服的你這兩個之間就產(chǎn)生了內(nèi)心沖突

• 在線醫(yī)生

  可以的

• ask_536390

  我想著找個心理醫(yī)生，陪伴一段時間

• 在線醫(yī)生

  好的

• ask_536390

  線下我現(xiàn)在真的沒辦法去

• 在線醫(yī)生

  線上就可以的

• ask_536390

  感覺，您的聲音好聽，我覺得放松

• ask_536390

  有安全感

• 在線醫(yī)生

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  放輕松，別害怕

• ask_536390

  我現(xiàn)在要先帶娃

• 在線醫(yī)生

  好的好的，沒事的

• 在線醫(yī)生

  很多人都存在神經(jīng)癥，沒關系的，運用專業(yè)的心理學知識，采用正確的方法，可以幫你解套

• 在線醫(yī)生

  你只是被繞在在自己錯誤的思維模式里

• 在線醫(yī)生

  你需要給自己一點時間，一次兩次咨詢，不會立竿見影，所以你要對自己有點耐心

• 在線醫(yī)生

  沒關系的，別害怕

• 在線醫(yī)生

  你的身體健康沒問題，只是心理問題

• 在線醫(yī)生

  從今天開始，你準備個日記本

• 在線醫(yī)生

  每天開始記你的想法

• 在線醫(yī)生

  把你每天的想法全部記下來

• 在線醫(yī)生

  那我們今天的咨詢就到這里好吧？

• 在線醫(yī)生

  當你感到內(nèi)心痛苦的時候，可以隨時咨詢我

• 在線醫(yī)生

  感謝你的來訪，祝你生活愉快

展開全部內(nèi)容