高血壓平時需要注意什么
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***高血壓平時需要注意什么
苑前坤
你好
苑前坤
高血壓有多久了
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兩年了
苑前坤
最近血壓維持在多少?
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收縮壓 150 舒張壓120
苑前坤
你的情況屬于是高血壓的范圍了。要注意按時就醫(yī)。盡量吃素,像、芹菜。黑木耳。一定要少吃鹽,戒煙戒酒早睡,最晚不要超過10點,避免過分激動,一定要堅持鍛煉堅持按時服藥,定時量血壓,保持良好的心情。
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好的 謝謝醫(yī)生
苑前坤
不客氣
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