健康咨詢描述: 請問高血壓平時(shí)要注意什么,飲食、作息、用藥方面?有時(shí)候110/140,吃藥就低一些90/120
有高血壓疾病,那么這個(gè)是平時(shí)要低鹽低脂飲食充足的睡眠良好的心態(tài),戒煙限酒,這個(gè)有高血壓,可以選擇長效的降壓藥物,控制血壓的,那么現(xiàn)在吃藥么?血壓低壓還是偏高的,那么也可以調(diào)整一下劑量
病情分析:
你好,請問高血壓多少年了?有其他不舒服嗎?有頭暈乏力嗎?
指導(dǎo)意見:
你好,在吃什么降壓藥,做了其他檢查嗎?最高血壓有多少?高血壓需要低脂低鹽飲食
病情分析:
高血壓患者平時(shí)應(yīng)該注意少食用高脂肪,高膽固醇食物,飲食宜清淡,易消化。不宜過飽。
指導(dǎo)意見:
心情不宜過于激動(dòng),也不要穿領(lǐng)口過緊的衣服,還應(yīng)該保持大便通暢。建議適量運(yùn)動(dòng),但運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不宜過大。
按時(shí)服用降壓藥,定期監(jiān)測血壓,盡量把血壓控制在正常范圍內(nèi)。
以上是對“請問高血壓平時(shí)要注意什么”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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