外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實錄
首頁 > 心理健康科 > 總是很疲憊是不是腎虛了?

總是很疲憊是不是腎虛了?

最近感覺特別疲憊,但是躺在床上也不想入睡,就是睡不

ask_455549 2021-11-20 20:32:43

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王紅華 二級心理咨詢師

陽谷縣潤心心理咨詢中心   心理咨詢科

主治疾?。航箲]障礙,抑郁癥

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_455549

    最近感覺特別疲憊,但是躺在床上也不想入睡,就是睡不著

  • ask_455549

    你好

  • ask_455549

    王醫(yī)生

  • 王紅華

    你好

  • 王紅華

    這樣的情況多長時間了?

  • ask_455549

    我想咨詢一個問題

  • 王紅華

    好,你說

  • ask_455549

    首先我結(jié)婚了,有一個九歲的兒子,老公對我也很好,在別人看來我的家庭也很幸福

  • ask_455549

    這件事要從十幾年前說起來了

  • 王紅華

    好,你說

  • ask_455549

    我曾經(jīng)喜歡過一個男生,但由于種種原因我們最后沒有走到一起

  • ask_455549

    可以說,這么多年我一直喜歡他

  • ask_455549

    在我心中深藏著他

  • ask_455549

    包扣我找的老公都跟他一個姓

  • 王紅華

    這就對了,你心里深藏著她所以自己感覺不幸福

  • ask_455549

    我傻傻的以為能代替,可是代替不了

  • 王紅華

    這個可代替不了

  • ask_455549

    但是我忘不了

  • 王紅華

    會更難忘

  • ask_455549

    十幾年了,能忘早就忘了

  • 王紅華

  • ask_455549

    能忘也沒有那么痛苦了

  • 王紅華

  • ask_455549

    我們也有聯(lián)系

  • ask_455549

    他一直把我當(dāng)妹妹

  • ask_455549

    從始至終

  • 王紅華

    這個可以

  • ask_455549

    一開始就是妹妹

  • ask_455549

    現(xiàn)在依然是

  • 王紅華

    可以,這是最好的辦法

  • ask_455549

    他把我當(dāng)妹妹,我沒把他當(dāng)哥哥

  • ask_455549

    我從一開始就喜歡他

  • ask_455549

    如果沒有我閨蜜,他應(yīng)該是我的

  • 王紅華

    嗯嗯,會,要不不會這么年沒放下

  • 王紅華

    當(dāng)時被閨蜜搶先了

  • ask_455549

    后來他卻選了我最好的閨蜜

  • ask_455549

    但是他們也沒走到最后

  • ask_455549

    我始終放不下

  • ask_455549

    我過不了這個坎

  • 王紅華

    因為當(dāng)時真的愛了

  • ask_455549

    現(xiàn)在也是真愛

  • 王紅華

    所以忘不了

  • ask_455549

    我在他面前是卑微的,就算卑微我也愿意

  • 王紅華

    這就是愛

  • ask_455549

    我知道不對

  • ask_455549

    我不應(yīng)該再這樣,都有家庭

  • ask_455549

    都有自己的責(zé)任

  • ask_455549

    但是我就是忘不掉

  • ask_455549

    我走不出來

  • ask_455549

    始終走不出來

  • ask_455549

    我不知道該怎么辦

  • 王紅華

    只要不影響的家庭,做兄妹可以

  • ask_455549

    我也知道即使我們走到一起,也不可能會有多幸福

  • ask_455549

    也是柴米油鹽醬醋茶

  • ask_455549

    但是我就是每天都想他

  • 王紅華

    對,要是能走到一起當(dāng)時就不會分

  • ask_455549

    腦子自己就轉(zhuǎn)

  • ask_455549

    自己就想

  • 王紅華

    我理解你的心情

  • 王紅華

    因為當(dāng)時真的愛了

  • ask_455549

    因為真心愛過的人只有他

  • ask_455549

    愛而不得

  • ask_455549

    忘又不舍

  • 王紅華

    心理也有不干,他選擇你閨蜜

  • ask_455549

    每天想起來都會哭

  • ask_455549

    嚴重影響我的生活

  • ask_455549

    這么多年,始終忘不掉

  • 王紅華

    愛而不得忘又不舍這句話是,但是也要換個角度想想

  • ask_455549

    聽到他的消息,我就特興奮

  • 王紅華

    試著換個角度想想

  • ask_455549

    說好不為他憂傷,但心情怎會無恙

  • 王紅華

    每個人心里都有個小秘密,就幫他放在心里就行

  • 王紅華

    這就是心口不一,心理出賣自己了,還是放不下

  • ask_455549

    能聽到他說話的聲音,我就很滿足

  • 王紅華

    他的什么都是好的

  • ask_455549

    每天自己騙自己

  • 王紅華

    所以你現(xiàn)在很煩惱

  • ask_455549

  • 王紅華

    也很累

  • ask_455549

    我知道我是單相思

  • 王紅華

  • ask_455549

    所以,我想問一下,我該怎么做呢

  • ask_455549

    我跟我老公也不能正常生活

  • ask_455549

    一想到他不是他

  • ask_455549

    過不去

  • ask_455549

    就會哭

  • ask_455549

    傷心到不能自己

  • 王紅華

    現(xiàn)在已經(jīng)影響到生活就得試著調(diào)整自己

  • ask_455549

    怎么調(diào)整

  • ask_455549

    夕陽有詩情,黃昏有畫意,詩情畫意雖然也很美麗,但我心中只有他

  • ask_455549

    再美我也不想看

  • ask_455549

    看不見

  • 王紅華

    首先你要試著接受現(xiàn)實,在一起是不可能的,與其在這里苦苦的等待和想,還不如騰出1%的眼光去看你老公和孩子,這樣會得到更好的生活

  • ask_455549

    你說的我知道

  • ask_455549

    我也懂

  • 王紅華

    我知道大道理你都懂

  • ask_455549

    我要不是考慮家庭,要不是我也有責(zé)任

  • ask_455549

    我早就去找他了

  • 王紅華

    找他不要

  • ask_455549

    就因為我什么都知道

  • 王紅華

    不現(xiàn)實

  • ask_455549

    所以我痛苦

  • 王紅華

    痛苦才要試著放下

  • 王紅華

    放下你會感覺其他更好

  • ask_455549

    對誰也不能說起

  • ask_455549

    只有自己默默承受

  • 王紅華

    像這事你一定要說出來

  • 王紅華

    隱藏的越久越會傷害到自己

  • ask_455549

    跟誰說啊

  • ask_455549

    跟老公說還是告訴我哥?。?p>

  • ask_455549

    這能隨便說嗎

  • 王紅華

    不能跟你老公說

  • 王紅華

    可以寫日記寫出來

  • ask_455549

    日記被我老公看到了呢

  • 王紅華

    這事不能隨便說

  • 王紅華

    寫了然后燒掉

  • 王紅華

    讓你說出來是不憋在心里

  • ask_455549

    好吧

  • ask_455549

    我試著寫寫

  • 王紅華

    這個要慢慢來,以后想想他的缺點

  • ask_455549

    在我眼里他沒有缺點

  • 王紅華

    想想還沒自己老公好

  • ask_455549

    我愛他,他即使有缺點我也看不見

  • ask_455549

    因為他在我心里已經(jīng)美化了

  • ask_455549

    不管這人什么樣,我都始終如一的喜歡他

  • ask_455549

    我哥不是一般人

  • ask_455549

    他真的很優(yōu)秀

  • ask_455549

    在我看來是

  • ask_455549

    哪哪都好

  • ask_455549

    所以我看不見他缺點

  • ask_455549

    愛一個人就是看不見缺點

  • ask_455549

    能看見缺點的不是真愛

  • 王紅華

    對,喜歡看那都好

  • ask_455549

    你可能不懂

  • ask_455549

    相反,我在我哥哥這是卑微的

  • ask_455549

    我覺得我哪哪都配不上他

  • 王紅華

    不是說他不好不優(yōu)秀

  • ask_455549

    我對他是仰視

  • ask_455549

    崇拜

  • ask_455549

    我哥是我唯一不敢說不的人

  • 王紅華

    是換個角度說服自己不去在想他

  • ask_455549

    我這個人脾氣不好,但是我哥就能給我治了

  • ask_455549

    治卑服的

  • ask_455549

    不敢發(fā)脾氣

  • ask_455549

    大氣不敢喘

  • ask_455549

    他說什么是什么

  • ask_455549

    不敢問

  • ask_455549

    我連他的手都不敢碰

  • ask_455549

    那就是膽怯

  • 王紅華

    這不是膽怯

  • ask_455549

    我知道這愛的也成卑微了

  • 王紅華

    這才是愛

  • ask_455549

    我自己都瞧不起自己

  • ask_455549

    沒有出息

  • 王紅華

    我理解你

  • 王紅華

    現(xiàn)實生活中有很多這樣的情況

  • ask_455549

  • 王紅華

    我接個電話,五分鐘后給你回

  • ask_455549

    好的

  • 王紅華

    好了我們繼續(xù)聊

  • ask_455549

  • ask_455549

    你說吧

  • 王紅華

    從你說的,就是放不下他

  • 王紅華

    其實都過去這么多年了,在一起也不可能,以后就當(dāng)兄妹處吧

  • 王紅華

    只要不影響你的家庭就行

  • 王紅華

    這是我的建議,你有什么想法

  • ask_455549

    你說的也有道理

  • ask_455549

    我也不能做什么

  • ask_455549

    也做不了

  • 王紅華

  • ask_455549

    只能自己痛苦

  • ask_455549

    就這樣吧

  • 王紅華

    這事不要想成痛苦的

  • ask_455549

    愛而不得就是一種痛苦

  • 王紅華

    這句話換個角度想想

  • ask_455549

    他在我心里生根發(fā)芽了

  • 王紅華

    是很痛苦,但是不一定是最痛苦的事。每一個人都有自己的故事,每一個人經(jīng)歷過的事情不一樣。如果你自己有一個愛而不得人,那就相信這是命運,一定是最好的安排

  • ask_455549

    這一輩子都忘不了

  • 王紅華

    是,因為時間太長了

  • ask_455549

    可能這就是執(zhí)念

  • ask_455549

    宿命

  • 王紅華

    視為正常,一般對待

  • ask_455549

    我們今生就該這樣

  • 王紅華

  • ask_455549

    行吧

  • ask_455549

    謝謝你指點

  • 王紅華

    嗯嗯不客氣

  • ask_455549

    嗯嗯

  • 王紅華

展開全部內(nèi)容