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有微調(diào)了飲食增加一些面食和運動調(diào)整這樣如何

我有微調(diào)了飲食，增加一些面食和運動調(diào)整，您幫我看下這樣如何

ask_L03oSg 2019-10-04 21:50:51

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

趙立超 主治醫(yī)師

蘇州京東方醫(yī)院   營養(yǎng)科

主治疾?。悍逝职Y,消化不良,營養(yǎng)不良,腸胃炎,胃十二指腸潰瘍,糖尿病,高血壓

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  • ask_L03oSg

    我有微調(diào)了飲食，增加一些面食和運動調(diào)整，您幫我看下這樣如何

  • ask_L03oSg

    然后蜂蜜和黑茶都可以喝么，怎么個喝法合適？

  • ask_L03oSg

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_L03oSg

    好，不著急

  • ask_L03oSg

    按照這么堅持搞下去，預計每月能增重多少斤？

  • 趙立超

    現(xiàn)在體重多少？稱一下

  • 趙立超

    身高告訴我一下

  • ask_L03oSg

    體重58，身高169

  • 趙立超

    維持，不需要特意的增重。

  • ask_L03oSg

    恩，但我還是想長到60以上

  • ask_L03oSg

    我有按您說的增加面食和運動時間了

  • 趙立超

    增加的不算多，想增重可以繼續(xù)加

  • ask_L03oSg

    恩，了解，就是多吃？

  • 趙立超

    對，加主食，

  • ask_L03oSg

    好的

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