腿部穴位按摩是否可以治療宮寒瘦身瘦肚子的作用嗎？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_sdqnmE

  【醫(yī)生，請問腿部穴位按摩是否可以治療宮寒，瘦身瘦肚子的作用嗎？

• 張洪光

  您好

• 張洪光

  有作用的，但是比較慢。

• 張洪光

  平時有什么反應(yīng)癥狀嗎？

• 張洪光

  身高體重是多少？

• ask_sdqnmE

  身高155體重104斤

• ask_sdqnmE

  肚子越來越大

• ask_sdqnmE

  胖了2個碼數(shù)

• ask_sdqnmE

  吃素也不瘦

• 張洪光

  標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是100斤吧！

• ask_sdqnmE

  單純的腿部按摩喔

• ask_sdqnmE

  因為我這里有個店

• 張洪光

  肚子大的話，說明是向心性的肥胖。

• ask_sdqnmE

  說按腿部經(jīng)絡(luò)，25次，可以治療宮寒，從而減肚子

• 張洪光

  在她那里做過嗎？

• ask_sdqnmE

  沒

• ask_sdqnmE

  只是咨詢

• 張洪光

  按摩這個的話，沒有什么壞處。

• ask_sdqnmE

  對

• 張洪光

  只要是正確的穴位按摩才可以。

• ask_sdqnmE

  但是瘦肚子喔

• 張洪光

  她們是正規(guī)的醫(yī)師嗎？

• 張洪光

  如果他們是經(jīng)過正規(guī)培訓(xùn)的，還是可以。不是的話，還是最好到醫(yī)院的按摩科進(jìn)行。

• ask_sdqnmE

  哦哦，明白

• ask_sdqnmE

  單純腿部按摩就可以嗎？

• 張洪光

  瘦肚子是可以的。配合一些外敷的藥包。

• ask_sdqnmE

  只是腿部喔

• 張洪光

  一些個體店的話，他有時候是瞎弄的，不好說的。

• ask_sdqnmE

  哦哦

• 張洪光

  因為一些正規(guī)醫(yī)師培訓(xùn)后的方法是比較好的。

• ask_sdqnmE

  什么事向心性肥胖？

• ask_sdqnmE

  明白

• 張洪光

  就是四肢沒有特別胖，但是這個肚子等離心臟近的部位胖就叫向心性肥胖。

• 張洪光

  平時可以轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)呼啦圈。

• 張洪光

  因為你的體重不是特別的胖。略微超過五斤吧。

• ask_sdqnmE

  好的

• 張洪光

  應(yīng)該好減的，多運(yùn)動。

• 張洪光

  比這個按摩要好。

• ask_sdqnmE

  好的明白

• 張洪光

  嗯嗯

• ask_sdqnmE

  醫(yī)生，我是上半身燥熱

• ask_sdqnmE

  下半身宮寒

• ask_sdqnmE

  請問怎么樣食療呢？

• 張洪光

  現(xiàn)在是32歲嗎？

• ask_sdqnmE

  對

• 張洪光

  宮寒平時可以食用那個桂圓來引火歸元，宮寒就好改善。同時不要吃一些寒涼的水果。比如梨，葡萄，西瓜。

• 張洪光

  上身燥熱，煩躁的話可以每天熬那個百合粥。

• 張洪光

  就有幫助了。

• ask_sdqnmE

  桂圓是干的那種嗎？

• 張洪光

  對的

• ask_sdqnmE

  我試過吃，然后喉嚨有點(diǎn)熱，感覺

• ask_sdqnmE

  請問量是

• 張洪光

  每天少吃點(diǎn)就可以。

• 張洪光

  一般這個吃幾個就行。

• ask_sdqnmE

  2顆？

• ask_sdqnmE

  好的

• 張洪光

  五六顆吧！

• ask_sdqnmE

  鮮百合我吃過。拉肚子

• ask_sdqnmE

  每次

• 張洪光

  配合運(yùn)動，轉(zhuǎn)呼啦圈。

• 張洪光

  熬百合粥的話，不會引起拉肚子。

• ask_sdqnmE

  哦哦

• ask_sdqnmE

  百合粥是干的還是鮮的好？

• 張洪光

  干得好。

• ask_sdqnmE

  放多少量？

• 張洪光

  不用放太多的。一般五十克左右就可以。

• ask_sdqnmE

  百合山藥枸杞這樣的搭配行嗎？

• 張洪光

  可以的。

• 張洪光

  一般燥熱改善的話，就不需要用了。

• ask_sdqnmE

  所以運(yùn)動的效果是最好的，穴位按摩比較微的效果嗎？

• 張洪光

  是的！那只是一個輔助手段。

• ask_sdqnmE

  明白！

• ask_sdqnmE

  那我運(yùn)動，然后食療，然后去正規(guī)的醫(yī)院做穴位按摩

• 張洪光

  嗯嗯，祝您健康

• ask_sdqnmE

  那醫(yī)生。去醫(yī)院

• 張洪光

  是的

• ask_sdqnmE

  一般一周幾次呢？

• ask_sdqnmE

  效果好

• 張洪光

  至少三次吧！

• ask_sdqnmE

  每天還是好的明白

• ask_sdqnmE

  我沒問題了，

• ask_sdqnmE

  謝謝醫(yī)生

• 張洪光

  嗯嗯，不客氣的

• ask_sdqnmE

  謝謝

• 張洪光

  建議您需要注意以下幾點(diǎn)：1，飲食清淡，宜多吃粗糧雜糧，軟爛好消化的飲食，禁忌生冷油膩，煎炸，辛辣，燒烤，煙酒。2，平和心情，舒緩情緒的焦慮。3，搞好生活規(guī)劃，按時作息，適度鍛煉，勞逸結(jié)合。

• 張洪光

  感謝您的支持和鼓勵，歡迎下次咨詢，我竭誠為您服務(wù)！

• 張洪光

  那我就關(guān)閉退出了??！

• 張洪光

  祝您健康??！

展開全部內(nèi)容