鬧心難受不想工作怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_568880

  女，24歲。心理科，鬧心難受怎么辦不想工作無法運動害怕死

• 胡曉英

  你好

• 胡曉英

  我是心理咨詢師

• ask_568880

  醫(yī)生

• ask_568880

  救救我

• ask_568880

  醫(yī)生我現(xiàn)在好難受

• ask_568880

  鬧心

• ask_568880

  無法平靜

• 胡曉英

  嗯，發(fā)生什么事情?。?p>

• ask_568880

  能語音嗎

• 胡曉英

  在我這里看到你的所在地是遼寧鞍山市鐵東區(qū) 對嗎？

• 胡曉英

  不至于 你就是有很強的焦慮的

• 胡曉英

  我有朋友是那里的咨詢師

• 胡曉英

  深呼吸 不著急 沒事的 放松

• 胡曉英

  你對自己所有的負性的想法都會增加你的焦慮的

• 胡曉英

  沒事的 飯還是要吃的 不要對自己太自責(zé)

• 胡曉英

  深呼吸

• 胡曉英

  網(wǎng)上有一些靜心的催眠的音樂的

• 胡曉英

  對了 你還可以堅持聽一個音樂 在網(wǎng)上搜 叫做《想減肥聽音樂 信不信由你 》

• 胡曉英

  還有張芝華的催眠瘦身音樂

• 胡曉英

  希望你做心理咨詢

• 胡曉英

  哪有精神病人說自己是精神病的

• 胡曉英

  你目前是沒有能力做到自己幫助自己的 希望你能借助心理咨詢來幫助自己

• 胡曉英

  有事沒事不是我說了算的 而是你自己說了算的

• ask_568880

  醫(yī)生你的朋友在那工作

• 胡曉英

  我?guī)湍懵?lián)系你們當?shù)氐淖稍儙? 可以嗎？

• 胡曉英

  我認識你們當?shù)氐淖稍儙?好幾個的

• ask_568880

  恩恩

• ask_568880

  謝謝醫(yī)生

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