男, 20歲。男, 20歲。個(gè)人睡眠問(wèn)題,睡眠質(zhì)量特別差,影響到記憶力,不是能早點(diǎn)睡或者補(bǔ)覺(jué)就能解決的問(wèn)題,之前初中高中的時(shí)候就接觸手淫,過(guò)于頻繁。導(dǎo)致學(xué)習(xí)能力下降,最主要就是記憶力差到爆,我清楚記得我想調(diào)整睡眠,買(mǎi)了六味地黃丸和安神補(bǔ)腦液,第一次吃的時(shí)候兩天,這兩天的邏輯特別清楚,記憶力非常好,后來(lái)兩天睡眠不好又成了老樣子,我已經(jīng)好久沒(méi)有那種思維清楚的感覺(jué)了,睡覺(jué)問(wèn)題一直是我的困惑?,F(xiàn)在才吃了一個(gè)禮拜。一點(diǎn)效果都沒(méi)有,感覺(jué)已經(jīng)免疫了,藥不起作用了,我希望醫(yī)生能幫助我,如果睡眠這輩子都弄不好,這輩子無(wú)出頭之日,絕非戲
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男, 20歲。男, 20歲。個(gè)人睡眠問(wèn)題,睡眠質(zhì)量特別差,影響到記憶力,不是能早點(diǎn)睡或者補(bǔ)覺(jué)就能解決的問(wèn)題,之前初中高中的時(shí)候就接觸手淫,過(guò)于頻繁。導(dǎo)致學(xué)習(xí)能力下降,最主要就是記憶力差到爆,我清楚記得我想調(diào)整睡眠,買(mǎi)了六味地黃丸和安神補(bǔ)腦液,第一次吃的時(shí)候兩天,這兩天的邏輯特別清楚,記憶力非常好,后來(lái)兩天睡眠不好又成了老樣子,我已經(jīng)好久沒(méi)有那種思維清楚的感覺(jué)了,睡覺(jué)問(wèn)題一直是我的困惑?,F(xiàn)在才吃了一個(gè)禮拜。一點(diǎn)效果都沒(méi)有,感覺(jué)已經(jīng)免疫了,藥不起作用了,我希望醫(yī)生能幫助我,如果睡眠這輩子都弄不好,這輩子無(wú)出頭之日,絕非戲言!
歐琴
您好
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您是心理咨詢(xún)師?
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請(qǐng)問(wèn)?
歐琴
是的,您是上班還是學(xué)生
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剛上班
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這里我明白
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明確一下
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壓力是沒(méi)有的
歐琴
哦,沒(méi)壓力有動(dòng)力嗎
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動(dòng)力?
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有
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但是總?cè)菀追咐?p>
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睡眠質(zhì)量不好
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比如我工作的東西記不住
歐琴
哦
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我才20歲不可能是個(gè)傻腦袋吧
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總是記不住
歐琴
您對(duì)工作有興趣吧
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有啊
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什么工作我都能接受
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學(xué)習(xí)的問(wèn)題
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我這明顯就是神經(jīng)衰弱
歐琴
心態(tài)非常好呀
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吃藥也沒(méi)用感覺(jué)
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醫(yī)生您放心我的心理是絕對(duì)沒(méi)有問(wèn)題的
歐琴
那會(huì)不會(huì)是學(xué)習(xí)方法的問(wèn)題
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不是
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您在之前沒(méi)有接觸到我這種例子吧
歐琴
呵呵,我覺(jué)得你不太可能有心里問(wèn)題
歐琴
接觸過(guò)
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就是手淫過(guò)度然后整天腦子昏昏的
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老想睡覺(jué)
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然后還睡不好
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現(xiàn)在很少手淫了
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危害大
歐琴
您可以到中醫(yī)科找位中醫(yī)調(diào)理下
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喝中藥?
歐琴
您意識(shí)到危害非常好
歐琴
可以的
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唉
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我這
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現(xiàn)在不支持喝中藥
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環(huán)境不允許
歐琴
哦,為什么
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您覺(jué)得我和六味地黃丸喝安神補(bǔ)腦液還有用嘛
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或者您能幫我轉(zhuǎn)到一個(gè)對(duì)癥的科門(mén)我詢(xún)問(wèn)一下
歐琴
您前面說(shuō)喝了沒(méi)效
歐琴
好的
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是的
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我這類(lèi)是屬于什么
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