最近睡眠質(zhì)量特別差，注意力不集中

      病情分析：
      這種情況考慮主要屬于神經(jīng)衰弱，伴有失眠的，這種情況的原因和焦慮壓力過大都是有直接關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)這種情況是可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理觀察，調(diào)理飲食起居，多吃含維生素多的食物都有利于改善癥狀，屬于慢性疾病。
      

      病情分析：
      你好，最近睡眠質(zhì)量特別差，注意力不集中，是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，建議您可以用點(diǎn)健腦補(bǔ)腎丸和谷維素來治療，睡前不要過度用腦
      指導(dǎo)意見：
      用一湯匙醋,倒入一杯冷開水中喝，效果也是不錯(cuò)的。如果自己調(diào)理效果不明顯的話，再去看看中醫(yī)
      
      以上是對(duì)“最近睡眠質(zhì)量特別差，注意力不集中”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況分析，中醫(yī)認(rèn)為與心血不足密切相關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議在及時(shí)排除器質(zhì)性病變的基礎(chǔ)上，可以選擇中醫(yī)中藥進(jìn)行治療，請(qǐng)中醫(yī)師辨證治療效果較好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況來看你現(xiàn)在的情況可能是由于脾腎虛導(dǎo)致的睡眠差、多夢(mèng)、乏力、注意力不集中等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議服用刺五加片來治療，平時(shí)注意休息，不要熬夜，保持情緒樂觀，切忌生氣、惱怒，避免一些辛辣、生冷、刺激性的食物，多喝溫開水，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，必要時(shí)到醫(yī)院就診。祝身體健康。
      

      病情分析：
      患者出現(xiàn)嗜睡、注意力不集中等異常表現(xiàn)，導(dǎo)致的原因要注意神經(jīng)衰弱等疾病造成的可能，以及緊張情緒等。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，保證睡眠質(zhì)量，考慮服用養(yǎng)血清腦顆粒、谷維素等藥物來進(jìn)行治療，必要時(shí)進(jìn)行血常規(guī)、肝功能，以及配合中藥調(diào)理等。