我想問提高自信和集中注意力這方面的
在線醫(yī)生
電話咨詢 網(wǎng)絡(luò)信號不好
在線醫(yī)生
文字交流好嗎
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所以還在嗎
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醫(yī)生
在線醫(yī)生
在呢 一直在等你消息
在線醫(yī)生
你的情況我都了解了
在線醫(yī)生
推薦你服用艾司西酞普蘭
在線醫(yī)生
通過服藥情緒會穩(wěn)定下來
在線醫(yī)生
配合放松訓(xùn)練 參加各種戶外文體活動
在線醫(yī)生
讓生活充實(shí)起來
在線醫(yī)生
你會好起來的
在線醫(yī)生
好轉(zhuǎn)后逐漸減少藥物 停止藥物就可以了
在線醫(yī)生
只是這一段時(shí)間 新環(huán)境 新的同學(xué) 暫時(shí)不適應(yīng)
在線醫(yī)生
今天電話信號不好 明天有時(shí)間再聯(lián)系你吧
在線醫(yī)生
晚安
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你好
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我想問提高自信和集中注意力這方面的
在線醫(yī)生
注意力集中是順其自然的過程 不要刻意去追求完美
在線醫(yī)生
要學(xué)會鼓勵自己 取得一點(diǎn)成績 給自己加油
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額
在線醫(yī)生
多和周圍人交流溝通 釋放情緒 心情放松了 自信心 注意力自然就逐漸找到了
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好的
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我沒什么問題了
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