覺得自己有神經(jīng)衰弱,經(jīng)常怕自己做不好工作,心里明知自己懶惰,意識控制不了自己的行為,經(jīng)常發(fā)脾氣,脾氣怪,睡眠不足,總覺得自己有病
ask_F2sLKA
覺得自己有神經(jīng)衰弱,經(jīng)常怕自己做不好工作,心里明知自己懶惰,意識控制不了自己的行為,經(jīng)常發(fā)脾氣,脾氣怪,睡眠不足,總覺得自己有病
陳柯文
你好
陳柯文
睡眠不足,是睡不著?還是自己熬夜?
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自己熬夜
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總是覺得很煩躁,別人跟我說一句話都覺得很煩,以前的自己不是這個樣子的
陳柯文
嗯
陳柯文
有多久了
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感覺很久了,也不知道什么時候開始的,最起碼幾個月了
陳柯文
白天精神狀態(tài)好不
ask_F2sLKA
之前感冒去看普通醫(yī)生,我說我經(jīng)常頭很疼,醫(yī)生說我可能有神經(jīng)衰弱
陳柯文
多夢不
陳柯文
白天精神狀態(tài)好不
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工作的時候精神挺好的,午休醒來還是覺得很困
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經(jīng)常做夢
陳柯文
有沒有覺得大腦特興奮,就是容易緊張?但身體卻很容易疲憊
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有時候半個小時能做2個夢,思緒混亂,都是自己最怕發(fā)生的東西
陳柯文
有沒有覺得大腦特興奮,就是容易緊張?但身體卻很容易疲憊
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沒有覺得興奮,覺得自己經(jīng)常對工作和生活很緊張
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身體比較疲憊
陳柯文
嗯
陳柯文
可以吃點藥調(diào)節(jié)一下
陳柯文
谷維素片,一天三次,一次三片
陳柯文
維生素B1,一天三次,一次一片
陳柯文
腦心舒口服液。一天三次,一次一支
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吃多久啊
陳柯文
自己別熬夜了,多參與集體活動和體育鍛煉,注意生活規(guī)律,勞逸結(jié)合
陳柯文
先吃半月看看效果
ask_F2sLKA
我是為什么會出現(xiàn)這樣的情況
陳柯文
以我的調(diào)節(jié)必不可少,懂吧
陳柯文
很多人都有神經(jīng)衰弱的
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這樣的,這些都不是處方藥吧
陳柯文
都買的到
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我想問下,如果我工作不是我自己力所能及的事,是不是我就一直會這樣
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工作壓力大
陳柯文
壓力大,容易的
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如果我想做的事情,我意識控制不了自己我該怎么辦
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比如我有計劃的學(xué)習(xí),但是我就拖著不做我該怎么弄
陳柯文
這就是你自己的問題了
陳柯文
這個可以改的
陳柯文
自己既然計劃了,就要做a
陳柯文
為什么不去做呢
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這個不是心理問題嗎
陳柯文
這個不是心理問題
陳柯文
這是您自己做事的風(fēng)格,性格
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醫(yī)生,難道你計劃好的東西百分百你就會去做嗎
陳柯文
盡量都要去做
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好吧
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我知道了
陳柯文
如果沒有按時完成,那也要盡早完成
陳柯文
這是對自己的要求
ask_F2sLKA
好的
陳柯文
這不是什么就算了,看個人怎么去約束自己,懂吧
陳柯文
自控和自我約束力
陳柯文
祝福你,目前我給你的建議就是這樣的,您看還有疑問嗎
ask_F2sLKA
沒有
陳柯文
再見
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