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經(jīng)常失眠睡覺睡不了怎么回事？

男，35歲。醫(yī)生經(jīng)常失眠睡覺睡不了,感覺自己沒有深度睡眠,明天只有5小時的睡眠時間不到昏昏沉沉的

ask_613642 2018-12-21 00:01:56

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李彥霞 二級心理咨詢師

平山縣婦幼保健院   心理咨詢科

主治疾?。呵嗌倌陞拰W(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系； 人際關(guān)系：婚戀、產(chǎn)后抑郁、職場壓力； 個人成長：抑郁、焦慮、恐懼、強(qiáng)迫等情緒調(diào)整； 兒童期、青春期、更年期保健 青少年注意力障礙等

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  • ask_613642

    男，35歲。醫(yī)生經(jīng)常失眠睡覺睡不了,感覺自己沒有深度睡眠,明天只有5小時的睡眠時間不到昏昏沉沉的

  • 李彥霞

    你好

  • 李彥霞

    這樣有多久了

  • ask_613642

    有3個月了吧

  • 李彥霞

    一般睡眠不好跟身體處于亞健康狀態(tài)有關(guān)系

  • 李彥霞

    都怎么治療的

  • ask_613642

    吃了些藥都沒有效果

  • 李彥霞

    什么藥

  • ask_613642

    名字不怎么記得了

  • 李彥霞

    中藥還是西藥

  • ask_613642

    西藥

  • 李彥霞

    要想徹底改善睡眠

  • 李彥霞

    最好服用中藥

  • 李彥霞

    效果好

  • ask_613642

    中藥吃不了

  • 李彥霞

    而且不會上癮

  • 李彥霞

    中成藥也可以

  • ask_613642

    你可以給我轉(zhuǎn)一個醫(yī)生嗎

  • 李彥霞

    可以

  • ask_613642

    好的謝謝

  • 李彥霞

    轉(zhuǎn)哪個科呀

  • ask_613642

    就精神科嗎

  • 李彥霞

    的

  • 李彥霞

    好的

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