老是感冒怎樣改善體質(zhì)？
保密 | 0個(gè)月 2022-01-20 07:20:35
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健康咨詢(xún)描述： 老是感冒怎樣改善體質(zhì)？
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夏欣欣 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 呼吸內(nèi)科常見(jiàn)疾病的診斷與治療。支氣管炎 支氣管哮
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2022-01-20 07:30:38 我要投訴
老是出現(xiàn)感冒的現(xiàn)象，這就說(shuō)明平時(shí)體質(zhì)還是不太好的，所以最好的辦法還是應(yīng)該多吃點(diǎn)蔬菜水果，多喝水，每天多做運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)搭配，一定要均衡，每天有規(guī)律的生活，盡量不要熬夜，也可以適當(dāng)?shù)某孕┨岣呙庖吡Φ乃幬铩?
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號(hào)科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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