中午午睡睡不著非常難受

女 | 16歲 2022-01-19 17:21:42 1人回復(fù) 來(lái)自萊蕪市

健康咨詢(xún)描述：中午午睡經(jīng)常會(huì)處于一種半睡半醒的狀態(tài)，會(huì)有鬼壓床，還會(huì)就是說(shuō)很困，但是在感覺(jué)馬上要睡著的時(shí)候，閉眼就會(huì)感覺(jué)心臟跳的厲害，反正不舒服一種說(shuō)不出來(lái)的感覺(jué)，只有睜眼才可以緩解。還有就是會(huì)感覺(jué)肚臍眼右下方的地方一塊不舒服，有什么東西按著一樣。嚴(yán)重的時(shí)候天天這樣，經(jīng)常隔幾天一次。最嚴(yán)重的兩天還感覺(jué)有小男孩趴在我耳邊說(shuō)話或者笑，有一次腦子或者耳朵就突然嗡的一聲，不是耳鳴，那個(gè)聲音比較沉悶，持續(xù)時(shí)間有半年了吧

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劉瑛山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)過(guò)敏性鼻炎的診斷治療幫助網(wǎng)友：23139

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2022-01-19 17:42:49 我要投訴

一般的出現(xiàn)了這種情況，可以考慮去醫(yī)院做檢查。查清病因，配合醫(yī)生進(jìn)行治療，還可以選擇去中醫(yī)。找中醫(yī)開(kāi)一些中藥調(diào)理一下神經(jīng)，平時(shí)可以多吃些新鮮的水果和蔬菜，多喝些水?？梢远嘧鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，增加運(yùn)動(dòng)也是可以幫助提高睡眠的質(zhì)量。

疾病百科| 耳鳴

掛號(hào)科室：耳鼻喉科

溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。

耳鳴（Tinnitus）又稱(chēng)神經(jīng)性耳鳴，中醫(yī)上稱(chēng)為聊啾，耳嘯，是一種在沒(méi)有外界聲、電刺激條件下，人耳主觀感受到的聲音。值得注意的是，耳鳴是發(fā)生于聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)的一種錯(cuò)覺(jué)，是一種癥狀而不是疾病。有些人常感到耳... 更多>>