有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心緒不寧有時(shí)會亂想然后傻樂

心緒不寧有時(shí)會亂想然后傻樂

男 | 21歲 2022-01-19 11:37:14 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 醫(yī)生 我愛上了一個(gè)人 心里面有時(shí)候會亂亂的  思緒會走神 怎么辦

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李志英
李志英 九江市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長難產(chǎn)、胎位不正、胎盤不下、子宮脫垂、產(chǎn)后失血、 幫助網(wǎng)友:18508稱贊:91
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2022-01-19 11:41:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個(gè)是會有一個(gè)過程的,你現(xiàn)在正好就是青春期,情竇初開,對異性的追求以及荷爾蒙的作用會讓你走神的!
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在最好的辦法就是正確面對這個(gè)事情,不能讓這個(gè)事情影響到你的工作、學(xué)習(xí),要學(xué)會控制自己的情緒,你現(xiàn)在肯定會很難做到,但你可以通過分散注意力的辦法來解決這個(gè)事情,比如說:可以多與同事或者同學(xué)一起出去玩,多參加一些社交活動(dòng),你可以自己慢慢的調(diào)節(jié)過來的,祝你好運(yùn)!

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