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眼睛睜不開但就是睡不著也睡不踏實(shí)

男 | 27歲 2022-01-19 01:36:56 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 晚上睡不著 白天沒精神

每天都這樣啊

曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒治療

想得到怎樣的幫助：怎么才能克服睡不著的 和睡不踏實(shí)的毛病

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動 幫助網(wǎng)友：46172稱贊：975
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2022-01-19 01:41:21 我要投訴

      病情分析：
      從你以上的情況來看，主要為夜間入睡困難和白天疲乏等不適，考慮為睡眠障礙。
      指導(dǎo)意見：
      初步考慮：失眠癥。建議平時(shí)生活注意規(guī)律，可以進(jìn)行適當(dāng)鍛煉。必要時(shí)可輔以抗焦慮藥物改善睡眠。

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