時(shí)不時(shí)發(fā)呆，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)呆，打這段字也在發(fā)呆

      兒童青少年可以處理一些心理問題，情緒問題。例如情緒不穩(wěn)定，注意力不集中等。有些可能存在一些精神心理因素，例如壓力或者是環(huán)境因素的影響，同時(shí)可能與生理因素有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信心，培養(yǎng)個(gè)人的良好興趣。如果影響到正常的學(xué)習(xí)或者生活需要及時(shí)就診。

      病情分析：
      如果其他方面，比如學(xué)習(xí)，生活，情緒感受等都是正常的，那么發(fā)呆確實(shí)是很好的放松方式。大腦里空空的，神游天外不知所處，不知何時(shí)，真的是難得的享受。
      指導(dǎo)意見：
      所以如果自己也很享受發(fā)呆的感覺，那就讓自己發(fā)呆。讓自己享受自己特有的獨(dú)處時(shí)光。這樣的放空能讓大腦清晰靈活。時(shí)時(shí)體驗(yàn)到活在當(dāng)下的妙處。如果你有其他不好的感受，可再補(bǔ)充提問。