健康咨詢(xún)描述: 我最近患上了神經(jīng)衰弱了,應(yīng)該有個(gè)小半年了吧,一直都失眠,晚上睡不著,總是想不開(kāi)心的事情,腦子都想炸了就是停不下來(lái),而且特別的焦慮緊張,很是煩躁不安。
想得到怎樣的幫助:邯鄲市哪家中醫(yī)醫(yī)院治療精神病最好?
你這種情況屬于焦慮抑郁狀態(tài)。應(yīng)該到心理門(mén)診或者是神經(jīng)內(nèi)科去就診。做些有關(guān)方面的檢查,服用一些藥物可能癥狀會(huì)得到有效改善,但是關(guān)鍵的問(wèn)題還是要自我調(diào)節(jié),平時(shí)注意保持樂(lè)觀的心態(tài),不焦慮,不緊張,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
滋補(bǔ)脾腎,健腦寧心。用于脾腎不足,精血虧虛所致健...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)腎健腦。用于腎虛所致的失眠,健忘,頭暈;神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
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