健康咨詢描述: 16歲半身高164正常嗎還能長多少?請您幫幫我!16歲半身高164正常嗎還能長多少?請您幫幫我!
病情分析:
你好,根據(jù)您的病情描述,咨詢身高的問題。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您的病情描述,16歲半男生身高均值是172.1厘米,164厘米處于中下等水平。預(yù)測長到18歲也在165cm左右,屬于生長發(fā)育遲緩可能,建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查骨齡,看骨骼閉合了沒有,還有幾年長高的空間,目前建議多做做引體向上的運(yùn)動,如打籃球、跳繩等運(yùn)動,它可刺激下肢兩個生長板生長,晚上9:30上床睡覺,晚上10點到早上6點是生長激素分泌旺盛期,愉悅的心情有利于促進(jìn)身高。
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