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腰痛不舒服

男 | 33歲 2022-01-16 00:10:09 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 每天就是坐著起來腰就痛，然后左右扭扭就好些，一個多月了，干什么都不愛事，就是坐著起來痛

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崔曉明
崔曉明 吉林市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 外傷,四肢骨折,頸椎病,腰間盤突出癥,手顯微外科, 幫助網(wǎng)友：17354稱贊：1
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2022-01-16 00:12:32 我要投訴

      如果你不伴有下肢麻痛無力感，經(jīng)常出現(xiàn)這樣需要考慮腰部的肌肉韌帶筋膜慢性無菌性炎癥引起的了，換句話說就是腰肌勞損的早期表現(xiàn)了，建議你平時要養(yǎng)成良好生活習慣的，比如避免久坐和長時間站立，彎腰干活時注意保護保暖腰部的，可以試試適當輔助局部物理治療比如熱療輕輕按摩，必要時再輔助藥物治療觀察看看的，再不好建議你及時就醫(yī)診治的。

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