健康咨詢描述: 經(jīng)常打球,然后最近半個(gè)月腰不舒服,不運(yùn)動(dòng)休息三四天又緩解。彎腰不舒服,走路感覺(jué)都震到不舒服,挺腰又比較舒服。該怎么治療好
考慮腰肌勞損,治療可以保守看看,注意休息,腰部避免受涼勞累、久坐彎腰等,改善和糾正坐姿、站姿,腰部保暖或者熱敷、烤燈,外用扶他林軟膏一天兩次,在熱敷后使用,觀察看看。
指導(dǎo)意見(jiàn):
目前腰痛不舒服,可能是腰肌勞損,也可能是腰椎滑脫、腰椎峽部裂等情況??梢钥紤]去醫(yī)院檢查,醫(yī)生結(jié)合查體分析,可以完善腰椎CT等檢查。如果只是一般的肌肉疼痛,可以按摩和熱敷等治療有助于康復(fù)。
考慮腰肌勞損可能性比較大,試試以下治療,注意休息,盡量少?gòu)澭?,注意腰部姿?shì),一個(gè)姿勢(shì)不要太久,可以口服大活絡(luò)丸,布洛芬緩釋膠囊等藥物,外用傷濕止痛膏等膏藥,局部熱敷,針灸按摩治療等
以上是對(duì)“腰痛,不舒服,彎腰痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
這主要還是與腰部的肌肉勞損以及肌肉拉傷導(dǎo)致的,平常首先要適量鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)腰部的肌肉力量,另外要避免長(zhǎng)時(shí)間久做一個(gè)姿勢(shì),同時(shí)還可以做腰部的熱敷和按摩處理,也可以外用膏藥烤燈照射,口服獨(dú)一味膠囊活血化瘀治療。
通過(guò)你的詳細(xì)描述考慮肌肉拉傷,建議適當(dāng)休息一段時(shí)間,建議口服舒筋活血膠囊,建議局部熱敷烤電微波治療,建議配合按摩推拿正骨治療,建議不要著涼受寒。
病情分析:
你好,你這種情況有可能是腰間盤突出引起的,建議最好去醫(yī)院檢查一下,可以做個(gè)腰部ct看看。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)要注意休息,不要過(guò)于勞累,避免劇烈運(yùn)動(dòng),避免久坐久站,避免彎腰搬拿過(guò)重的物品,平時(shí)要注意腰部的保暖,不要著涼,平時(shí)要睡硬板床。
溫馨提示:
不宜過(guò)食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過(guò)勞或過(guò)逸等。
適用于緩解下列癥狀:牙痛、頭痛、原發(fā)性痛經(jīng),肩痛...[說(shuō)明書(shū)]
祛風(fēng)止痛,除濕豁痰,舒筋活絡(luò)。用于中風(fēng)痰厥引起的...[說(shuō)明書(shū)]
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