健康咨詢描述: .一般每晚2至4點(diǎn)醒后難入睡多夢,并有排便難多屁怎么好?請醫(yī)生指導(dǎo)謝謝。
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你存有早醒及再入睡困難,屬于失眠的范疇,屁多很可能是消化不良導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
建議你要放平心態(tài),順其自然,不要過分關(guān)注睡眠,以免形成惡性循環(huán),可以應(yīng)當(dāng)服用一點(diǎn)鎮(zhèn)靜藥物,如阿普唑侖等,請在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,不要長期服用;也可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院消化內(nèi)科就診一下,以治療屁多
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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