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經(jīng)期保健有哪些？

女 | 30歲 2022-01-15 05:49:38 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我平時(shí)喜歡吃涼的東西。現(xiàn)在每次月經(jīng)量特別少，大概2,3天就干凈了。來月經(jīng)的時(shí)候腰特別酸，感覺特別累。平時(shí)有時(shí)候小肚子也會(huì)覺得有點(diǎn)疼，自身也知道吃涼的不好，經(jīng)期不會(huì)去吃。從現(xiàn)在開始注意經(jīng)期的保健了。

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吳慧麗
吳慧麗 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 流產(chǎn)，稽留流產(chǎn)，習(xí)慣性流產(chǎn)，先兆流產(chǎn)，妊娠期糖尿病 幫助網(wǎng)友：51077
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2022-01-15 05:54:26 我要投訴

      如果要是月經(jīng)期間保健的話，最主要的就是注意保暖，不要受涼的，因?yàn)槿绻鞘軟龅脑挘@種情況容易一些肚子疼痛之類的，這種情況，所以盡量的事不要遲到，還有一個(gè)就是多注意休息，注意保暖，受涼的話，也會(huì)引起不舒服的感覺的

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