健康咨詢描述: 6月21號骨折至今已70天,復查骨關節(jié)位置是對的,但手臂抬不高,很痛。請教醫(yī)生如何能恢復如初,這是9月9日復查的片子
左肱骨近端粉碎性骨折70天了,復查骨折位置是好的,現(xiàn)在手臂抬不高,考慮是肩關節(jié)粘連的原因了,可以,做康復鍛煉來恢復看看的,在鍛煉前半小時熱敷和吃止痛藥物比如布洛芬緩稀膠囊,然后做肩關節(jié)功能鍛煉,比如爬墻或者別人幫助把肩膀盡量地向前和向外抬高了,鍛煉后腫脹可以冷敷,反復的鍛煉來拉開粘連,恢復關節(jié)功能了。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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