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最管用的減肥方法

男 | 29歲 2022-01-12 04:50:31 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 你好,這幾天晚上總是和朋友去大排檔喝酒、聊天,錢(qián)包是癟了下去但是體重卻反而升了上來(lái)。這幾天最起碼胖了7斤,大部分的肥肉都長(zhǎng)在了肚子上。不想這樣了,但如何把已經(jīng)長(zhǎng)在身上的肥肉減掉啊,請(qǐng)問(wèn)有什么方法可以實(shí)現(xiàn)減肥功效啊,謝謝告知。

想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問(wèn)有什么方法能實(shí)現(xiàn)減肥功效啊,謝謝。

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劉薇
劉薇 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)子宮及附件腫瘤,宮外孕,陰道炎,霉菌,高血壓妊 幫助網(wǎng)友:69564稱贊:1
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2022-01-12 04:53:36 我要投訴

      你好,消化不良可以喝一些潤(rùn)腸茶清理一下腸胃,但不要吃瀉藥.想要減掉肚子上的肥肉最重要的還是飲食均衡和健康運(yùn)動(dòng).記得多喝白開(kāi)水

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