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酸奶和雞蛋，面包一起吃嗎？

女 | 18歲 2022-01-11 22:50:24 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 早餐酸奶和雞蛋，面包可以同時(shí)一起吃嗎？總是有一個(gè)人告訴我說(shuō)早上要吃酸奶，還要買(mǎi)個(gè)雞蛋，我不知道這樣好不好，可是那個(gè)人說(shuō)有營(yíng)養(yǎng)的。試試總行吧，你們說(shuō)是吧。

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董慶生
董慶生 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,糖尿病,高血壓,急性上呼吸道感染,外感發(fā)熱 幫助網(wǎng)友：29772稱(chēng)贊：1
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2022-01-11 22:54:38 我要投訴

      你好這位女士。早上酸奶雞蛋加面包，這個(gè)營(yíng)養(yǎng)早餐搭配的很好。蛋白質(zhì)，奶類(lèi)，淀粉都有了。如果再吃點(diǎn)水果，就是一個(gè)很好的西餐了。

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