健康咨詢描述: 描述越詳細,醫(yī)生回復質量越高每天早上一起床就要大便,吃完早餐還要再去一次,感覺拉不盡。剛起床還口苦口臭,睡眠質量差,醒后難再入睡,早醒。大便不成形有時還粘粘的。經(jīng)常噯氣,還伴有沒消化東西的氣味。舌苔厚白,舌根處粗糙,吃甜味會發(fā)酸,經(jīng)常會潰瘍,容易上火,嘴巴周圍容易長豆。手腳冰冷,精神差,感覺體內(nèi)陽氣不足,人消瘦,長不壯。這幾年一直有運動但效果不顯著。還有工作時間長,心情不舒暢。噯氣這現(xiàn)象已有十幾年了。精神容易緊張。吃多油膩愛放臭屁,還肚子脹,大便次數(shù)增多。
曾經(jīng)的治療情況和效果: 吃過回味逍遙丸,參苓白術丸等。
想得到怎樣的幫助:請老師幫分析一下。
溫馨提示:
合理安排工作,適時緩解過度緊張和壓力,調整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習慣,從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
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