健康咨詢描述: 我身體現(xiàn)在是特別的胖了,真的是食欲感覺大增,現(xiàn)在體型穿什么衣服都不好看了,想找一些的減肥的方法,不知道用哪一些才比較的好,想來這里咨詢一下。
想得到怎樣的幫助:快速有效減肥方法有哪些
你好,很高興為你提供咨詢服務(wù)。你想快速減肥,減肥是一個比較辛苦的事情。建議你不要應(yīng)用任何的減肥藥物,因為減肥藥物都是對人體有害的。平時要節(jié)制飲食,加強(qiáng)體育鍛煉。按時作息,生活有規(guī)律。
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