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快速有效減肥方法

保密 | 0個月 2021-06-03 05:26:14 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 快速有效減肥方法

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
潘永源
潘永源 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等
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2022-10-15 19:49:57 我要投訴

      這種情況減肥的話不要去渴求非?？焖俚哪莻€減肥，其實是一個復(fù)雜的過程，必須要循序漸進的，所以個人建議患者減肥的話，最主要還是通過飲食和運動在達到減肥的目的與時尚，個人建議患者要保持七成飽，同時建議患者要選擇適合自己的有氧運動去堅持才可以。

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