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穴位按摩減肥有用嗎

女 | 26歲 2022-01-11 05:50:23 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我們這有一家店能進(jìn)行穴位按摩減肥,不知道有用沒用,店主說肯定能瘦。有哪位朋友試過嗎,效果怎么樣,會(huì)反彈嗎?希望哪位朋友能指點(diǎn)一下,謝謝

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王雅晶
王雅晶 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長各種病毒性肝炎,藥物性肝炎,脂肪肝,肝硬化,重 幫助網(wǎng)友:37774稱贊:1
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2022-01-11 05:52:34 我要投訴

      你好,想要減肥,穴位減肥有反彈性,建議你采取控制飲食和運(yùn)動(dòng)的方法減肥,平時(shí)要控制主食的攝入量,每頓飯不要進(jìn)食過飽,晚餐可以用蔬菜水果代替,盡量多運(yùn)動(dòng)。
      

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