健康咨詢描述: 請(qǐng)問穴位按摩減肥可以減肥嘛?會(huì)反彈嘛?是醫(yī)院里正規(guī)還是瘦之語這種連鎖店。
病情分析:
你好,穴位按摩通過對(duì)相應(yīng)穴位的刺激,能有效抑制食欲,減少進(jìn)食量,從而幫助減肥。
指導(dǎo)意見:
穴位按摩能夠幫助減肥,有點(diǎn)反彈不會(huì)很明顯,想要保持體重,還是應(yīng)該多注意飲食,少吃甜食,油炸食品,多運(yùn)動(dòng)如跳繩,游泳,慢跑等,才能達(dá)到減肥的目的。
你好,減肥最好的方法其實(shí)就是6個(gè)字,管住嘴,邁開腿,但是就這么簡(jiǎn)單的幾個(gè)字,不一定每個(gè)人都能做到。減肥首先需要改變生活方式:包括控制飲食和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),必須堅(jiān)持不懈,一旦放松,容易反彈;盡量不要使用藥物減肥,另外如理療減肥:包括針灸、穴位埋線、推拿按摩等,可在短期內(nèi)減重,但容易反彈。最后手術(shù)減肥:但這個(gè)方法主要適用于重度肥胖合并糖尿病的人群。所以說減肥沒有捷徑,運(yùn)動(dòng)才是減重最好的方法!
你好,穴位按摩是建立在中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論基礎(chǔ)上的,是通過打通人體經(jīng)脈,刺激穴位,將多余的脂肪排出。只要平時(shí)注意良好的生活習(xí)慣飲食習(xí)慣是不會(huì)反彈的。因?yàn)檠ㄎ话茨σ笱ㄎ槐仨殰?zhǔn)確,醫(yī)院的大夫?qū)ρㄎ坏陌盐諘?huì)更準(zhǔn)確,所以建議到醫(yī)院。
以上是對(duì)“請(qǐng)問穴位按摩減肥可以減肥嘛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生很高興為你解答問題。
指導(dǎo)意見:
你好,穴位按摩是可以減肥的,穴位是人體敏感部位,切勿自行實(shí)施,以免引起不良后果,最好是到正規(guī)醫(yī)院找專業(yè)人士按摩,同時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng),少吃油膩食物。
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