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穴位按摩減肥有效嗎

保密 | 0個月 2021-05-03 20:38:41 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 穴位按摩減肥有效嗎

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朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì) 幫助網(wǎng)友：28515
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2021-05-03 21:47:20 我要投訴

      穴位按摩減肥會有一定效果，但是每個人的體質(zhì)不一樣，所以在每個人身上體現(xiàn)的效果也會不一樣，這里建議您通過合理健康的減肥方式控制飲食，每天多吃水果蔬菜，減少糖分和熱量的攝入，堅持體育鍛煉，多做有氧運動，每次運動不低于40分鐘，會起到一個很好肥效果

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