香蕉泡牛奶對減肥是有幫助的,香蕉泡牛奶能夠有效的促進(jìn)腸胃蠕動,同時(shí)在減肥的過程中也要多鍛煉身體,加強(qiáng)體育運(yùn)動才能夠有效的燃燒脂肪,提高身體的代謝能力,對減肥的效果會更好。
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