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香蕉泡牛奶能減肥嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-04-01 21:44:06 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 香蕉泡牛奶能減肥嗎？

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潘永源
潘永源 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等
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2022-10-15 19:39:03 我要投訴

      香蕉泡牛奶并沒(méi)有特別好的減肥的方法，所以個(gè)人建議患者也完全沒(méi)有必要使用去這個(gè)方法達(dá)到減肥的目的的，建議患者可以適當(dāng)?shù)某韵憬叮⒁獗M量不要空腹的時(shí)候吃，建議患者堅(jiān)持合理的飲食習(xí)慣，飲食結(jié)構(gòu)多樣化，飲食注意清淡，來(lái)達(dá)到減肥的目的。
      

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