關(guān)于鍛煉之后腿疼問(wèn)題

健康咨詢描述： 在鍛煉之后腿部開(kāi)始感覺(jué)疼痛，主要是左屁股和腿之間的縫隙那一片疼痛，剛開(kāi)始以為就是正常的腿酸，沒(méi)有太注意，而且還自己錘了兩天，后來(lái)越來(lái)越嚴(yán)重，走路比較費(fèi)勁，站立的話會(huì)會(huì)很疼，然后就一直在床上躺著，不敢換姿勢(shì)，只要移動(dòng)腿疼的抽搐，并且大腿并沒(méi)有紅腫，就是里面很疼，一動(dòng)就疼，后來(lái)買(mǎi)了紅藥和三七消炎片，而且早晚用熱毛巾敷敷，但是現(xiàn)在已經(jīng)三周了，還是很疼，沒(méi)有好，不過(guò)稍微比之前輕了一點(diǎn)，走多了不過(guò)還是很疼，而且感覺(jué)疼痛部位有點(diǎn)緊的感覺(jué)。想問(wèn)一下這種是肌肉拉傷還是韌帶斷裂或是其他的癥狀呢，現(xiàn)在給自己整得很緊張。