鍛煉之后小腿疼，不能走路。

女 | 17歲 2022-02-24 06:11:10 1人回復(fù) 來(lái)自承德市

健康咨詢(xún)描述：就我小腿胖，比大腿都要胖了。腿一直都挺胖。然后寒假吃的比較多，感覺(jué)更胖了，就像減肥，找了幾個(gè)小腿的瘦腿訓(xùn)練。可能一個(gè)月都不鍛煉，突然鍛煉，強(qiáng)度大了，鍛煉兩天之后，感覺(jué)小腿肌肉很疼，就是不動(dòng)不疼，一路走就疼，28我就我開(kāi)學(xué)了，學(xué)校特別大，宿舍5樓呢。我高二，會(huì)不會(huì)一時(shí)半會(huì)好不了耽誤上學(xué)?。?

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張利勇揚(yáng)州市中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 骨關(guān)節(jié)炎,骨質(zhì)疏松癥,膝半月板與交叉韌帶損傷,類(lèi)風(fēng) 幫助網(wǎng)友：35028

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2022-06-23 16:02:40 我要投訴

您好，根據(jù)您所描述的情況，這個(gè)有可能是由于肌肉拉傷，有可能是由于韌帶損傷導(dǎo)致的這種情況主要就是注意休息，不要長(zhǎng)時(shí)間站立，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，建議適當(dāng)?shù)陌礋岱?，多用熱水泡泡腳緩解癥狀，如果嚴(yán)重的話，這種情況還是需要去醫(yī)院拍片檢查一下的。