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您好我想減肥怎樣能瘦呢！太胖了27歲13

女 | 29歲 2022-01-09 02:36:53 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 您好我想減肥怎樣能瘦呢！太胖了27歲133斤女士不想用藥物吃了太難受了不管不住嘴郁悶運動量又少好苦您好我想減肥怎樣能瘦呢！太胖了27歲133斤女士不想用藥物吃了太難受了不管不住嘴郁悶運動量又少好苦惱??！

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金輝
金輝 濟南市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 治療多囊卵巢，不孕不育，月經(jīng)不調，更年期綜合癥，婦 幫助網(wǎng)友：45227稱贊：2
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2022-01-09 02:38:51 我要投訴

      你好，如果你比較胖，并且是腹部，腰部比較肥胖，這是內臟脂肪高，是脂肪代謝障礙，如果減肥學，除了多做有氧運動，少吃飯以外，，還需要從調理內分泌入手才會有效果。

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