健康咨詢描述: 女,32歲。脖子特別疼,如果使勁低頭的話,整個脊柱都是疼的。一天有好多次,頭暈的時候,而且有時候惡心。也不知道是耳鳴還是腦鳴,特別嚴重,刺耳,睡眠不好,影響休息,,現(xiàn)在脖子疼了,睡覺醒了,有壓迫感 做了頸椎ct,c/34頸椎間盤突出 還有在脖子沒疼的時候,耳鳴就挺嚴重的。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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