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王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)骨質(zhì)疏松，糖尿病，甲亢，閉經(jīng)，矮小癥，類(lèi)風(fēng)濕，
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2022-01-07 11:33:36 我要投訴
如果是易胖體質(zhì)的話，就算喝水也是會(huì)長(zhǎng)胖的，所以要根據(jù)個(gè)人的體型來(lái)確定的。如果身體比較胖的話，可以先從減少飯量開(kāi)始，然后再慢慢的加上一些運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以達(dá)到減肥的效果。
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