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夏天運(yùn)動減肥效果好嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-01-03 16:54:30 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 夏天運(yùn)動減肥效果好嗎

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友：70538稱贊：1
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2022-01-04 06:55:13 我要投訴

      夏天運(yùn)動減肥效果比較好，因?yàn)橄奶爝\(yùn)動可以把體內(nèi)多余的熱量消耗出去，沒有能量過剩體重就會瘦下來，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅(jiān)持運(yùn)動來實(shí)現(xiàn)。

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