醫(yī)生回復區(qū)
2022-01-02 13:06:00 我要投訴
指導意見：
減肥去健身房的效果是比較好的，但是一定要堅持運動不要放棄，減肥需要持之以恒的決心去堅持，同時也要嚴格控制飲食，一定不要吃一些高熱量油膩的食物，一定要養(yǎng)成良好的飲食習慣和生活習慣，這樣減肥效果會更好。
2022-01-02 13:28:15 我要投訴
去健身房減肥的效果是最好的，每天堅持一個小時的運動是可以起到減肥的效果的。選擇去健身房運動，因為健身器材比較多，對身體的每個部位，都可以起到一個健身的作用，可以達到一個均衡
1
2
3
4
醫(yī)生在線免費咨詢
