根據(jù)你的情況,孕婦半夜失眠有可能是懷孕內(nèi)分泌失調(diào)引起的,要放松心情,不要太焦慮,注意飲食清淡,不要吃辛辣刺激油炸冰凍的食物,可以煮點(diǎn)百合,蓮子湯喝,適當(dāng)?shù)綉敉庾邉?dòng),多喝水,多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素。
孕婦半夜失眠,有可能跟精神緊張。焦慮等原因引起的,這種情況可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用一些沒(méi)有致畸作用的藥物來(lái)調(diào)理治療,另外平時(shí)應(yīng)注意休息,避免勞累,注意情緒調(diào)節(jié),保持心情愉快,也應(yīng)注意飲食調(diào)理,少吃刺激性的食物,以免加重病情。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書]
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