更年期綜合征要注意哪些問題？

女 | 42歲 2021-12-31 12:19:45 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最近總是感覺胸悶，心情煩躁，經(jīng)常愛發(fā)脾氣，注意力不集中，食欲下降，往往飯點都不想吃飯，吃了一些健胃開食的藥，但還是沒什么效果。

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2021-12-31 15:54:20

女性45~55歲，由于性激素分泌減少，出現(xiàn)月經(jīng)周期不規(guī)律，煩躁易怒失眠多夢，可以去醫(yī)院做下檢查，排除器質(zhì)性病變。此期要多吃豆類，多喝牛奶，適度參加有益身心健康活動，轉(zhuǎn)移注意力。

掛號科室：婦科

溫馨提示：
自我調(diào)節(jié)情緒，保持健康的心理狀態(tài)，可預(yù)防此病。

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