更年期綜合征要注意什么呀？

女 | 52歲 2022-01-27 14:18:11 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我的媽媽平?？偸窍矚g嘮叨這嘮叨那的，脾氣變得很古怪了，而且有的時(shí)候特別的容易激動(dòng)，聽說這樣的就是更年期綜合征的體現(xiàn)。

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2022-01-27 14:22:09 我要投訴

你好，很高興為你解答，更年期綜合征是女性一種特有的疾病，建議你要放松心情，保證充足的睡眠，調(diào)整自己的心態(tài)，多參加戶外活動(dòng)，培養(yǎng)自己的興趣，在飲食上多吃一些豆制品來補(bǔ)充植物性雌激素。也可以吃一些谷維素來調(diào)理。

掛號(hào)科室：婦科

溫馨提示：
自我調(diào)節(jié)情緒，保持健康的心理狀態(tài)，可預(yù)防此病。

更年期綜合癥是指在更年期出現(xiàn)的以植物神經(jīng)功能紊亂代謝障礙為主的一系列癥候群。更年期(climactericsyndro me)來源于希臘語(yǔ)：梯子的一級(jí)。是人體由成熟走向衰老的過渡階段，這是不以人的意志... 更多>>

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