健康咨詢描述: 每次來月經(jīng)都比較痛苦,月經(jīng)也不是很準(zhǔn)時,買了很好藥吃了都沒有效果,前幾天到醫(yī)院檢查過,醫(yī)生說我是寒性體質(zhì),所以引起這些的,想知道判斷寒性體質(zhì)的方法。
想得到怎樣的幫助:如何判斷是寒性體質(zhì)?
一般寒性體質(zhì)的情況下,會出現(xiàn)小腹發(fā)涼,腰部發(fā)涼,手腳發(fā)涼等情況,也會出現(xiàn)吃了生冷寒涼刺激性的食物的話,會引起腹部不適,養(yǎng)成良好的生活作息要注意好保暖,寒性體質(zhì)的人的話是比較怕冷的,她四肢比較發(fā)涼,少言懶語,比較容易乏力,可以適當(dāng)?shù)亩鄷裉?br />
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