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對(duì)穩(wěn)定情緒有幫助的食物?

女 | 0個(gè)月 2021-12-31 10:29:23 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 對(duì)穩(wěn)定情緒有幫助的食物?

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2021-12-31 11:08:21 我要投訴

      一般從理論上來說,含糖的一個(gè)食物它會(huì)有穩(wěn)定情緒的一定的作用,這個(gè)如果確實(shí)沒有糖尿病啊方面的一些疾病的話,情緒激動(dòng)的時(shí)候可以吃點(diǎn)糖分高的食物,這個(gè)可能會(huì)有一定的幫助的,當(dāng)然了,主要還是要靠自己的一個(gè)心態(tài)調(diào)節(jié)為主吧,啊。

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